Volkshochschule Waltrop
Ziegeleistraße 14 | 45731 Waltrop
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Fachbereich V
EDV, Schule & Beruf

- Tablet für Anfänger/innen - mit Basis Android
- iPad/iPhone - Stufe 1
- iPad/iPhone - Stufe 2
- iPad/iPhone - Stufe 3
- Wandern mit dem Smartphone
- Die Welt der "Apps" beim IPad/IPhone entdecken
- Picasa - digitale Bildbearbeitung
- Fotobuch gestalten
- Erste Schritte mit dem eigenen Smartphone oder Tablet Basis Android
- Einfach und ansprechend: Fotos mit dem Smartphone/Tablet Basis Android
- Bearbeitung und Archivierung von Handybildern
- Entspannung, Hatha-Yoga und Meditation zur Stärkung der ber. Leistungsf.
- Strategien zum Stressabbau - Bildungsurlaub
- Sicher und gewinnend im englischsprachigen Ausland auftreten

Tablet für Anfänger/innen - mit Basis Android
Kleingruppenseminar
In dieser Tagesveranstaltung entdecken die Teilnehmenden die Möglichkeiten und erlernen den Umgang mit einem Tablet, Basis Android. Ein Tablet ist viel mehr als nur ein flacher Computer: Es ist ein Fotoapparat, eine Filmkamera, ein Navigationsgerät, ein mobiler Zugang zum Internet, eine Datenbank für die Lieblingsmusik und man hat, wenn man will, alle Termine immer zur Hand. Das eigene Tablet bitte zum Seminar mitbringen.

Kurs 5145S
Ulrich Bauer
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Samstag, 16.06.2018
09:00-16:00 Uhr
1 Tag
60,00 EUR
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iPad/iPhone - Stufe 1 -
Ein iPhone oder ein iPad sind fantastische Begleiter im Alltag. Es sind Alleskönner und erleichtern vieles im Leben. Ob Navigation oder Erinnerungen, Mails oder Nachrichten, die Geräte sind hilfreich, aber das ist längst nicht alles. Es macht viel Spaß damit zu arbeiten und sie zu nutzen, wenn man weiß wie es geht. In dem Kurs werden mit vielen praktischen Übungen die Grundfunktionen erläutert und eingeübt. Bitte bringen Sie das eigene Gerät mit.

Kurs 5151S
Kamilla Lauter
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Montag, 04.06.2018
18:00-21:00 Uhr
1 Abend
25,00 EUR
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iPad/iPhone - Stufe 2 -
Nachdem die Grundfunktionen vertrauter sind, kann das Wissen vertieft werden. Da ein iPhone/iPad eine große Fülle von Nutzungsmöglichkeiten besitzt, werden in diesem Aufbaukurs weitere und komplexere Funktionen und sogenannte Apps vorgestellt, die das Nutzungsrepertoire erweitern. Mit viel Spaß und Freude üben die Teilnehmenden die praktischen Anwendungen und festigen den Umgang mit dem Gerät. Bitte bringen Sie das eigene Gerät mit.

Kurs 5154S
Kamilla Lauter
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Montag, 11.06.2018
18:00-21:00 Uhr
1 Abend
25,00 EUR
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iPad/iPhone - Stufe 3 -
Im dritten Teil dieser Reihe rund ums iPad/iPhone geht es darum, Zusatzhardware kennenzulernen, Erweiterungen einzusetzen, Apps kennenzulernen, die schon etwas anspruchsvoller sind und bei deren Einsatz eine Unterstützung hilfreich ist. In Kleingruppen- und Zweierarbeit werden Übungen durchgeführt und das Wissen um die Nutzung der Geräte weiter vervollständigt. Bitte bringen Sie das eigene Gerät mit.

Kurs 5157S
Kamilla Lauter
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Montag, 18.06.2018
18:00-21:00 Uhr
1 Abend
25,00 EUR
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Wandern mit dem Smartphone
Traditionell nutzen Wandernde eine faltbare Landkarte, um sich zu orientieren und den Weg zu finden. Heute bietet sich als Alternative oder Ergänzung das Smartphone an: Ein handlicher "Allrounder", der scheinbar fast alles kann und natürlich auch als "Wanderführer" eingesetzt werden kann. Die Navigation funktioniert per GPS, die Wanderroute kann selbst geplant werden oder es können schon erprobte Routen übernommen werden. Mit wenigen Klicks ist die Karte auf dem Display und der Wanderspaß kann beginnen. In Kombination mit dem Geocaching kommen auch die jüngeren Wandernden auf ihre Kosten. Hier können unterwegs versteckte "Schätze" gefunden werden. Der Spaß für jedes Alter ist garantiert. In dem Kurs laden die Teilnehmenden eine Wander-App herunter und planen gemeinsam eine Route, die anschließend auch gewandert wird.

Kurs 5160S
Kamilla Lauter
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Freitag, 08.06.2018
16:30-20:00 Uhr
1 Abend
26,50 EUR
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Die Welt der "Apps" beim IPad/IPhone entdecken
Nahezu für fast alle Lebensbereiche gibt es mittlerweile eine App, ob beim Handwerken, Kochen, Sport, Büroalltag ...es gibt immer eine hilfreiche App, die das Leben erleichtert. Wie aber komme ich an eine gute, praktische und hilfreiche App, welche ist empfehlenswert und welche ist sinnvoll? Nimmt man lieber eine kostenlose oder doch eher eine kostenpflichtige App. Diese Themen werden in dem Kurs behandelt, gemeinsam gehen die Teilnehmer auf Erkundungstour im virtuellen Geschäft, dem App-Store. Selbstverständlich werden auch Wünsche und Fragestellungen der Teilnehmenden berücksichtigt.

Kurs 5161S
Kamilla Lauter
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Mittwoch, 13.06.2018
18:00-21:00 Uhr
1 Abend
25,00 EUR
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Picasa - digitale Bildbearbeitung
Kleingruppenseminar
Picasa ist eine kostenlose Bildarchivierungs- und -verwaltungssoftware, die sich an Menschen richtet, die sich noch nicht lange mit dem Thema beschäftigen. Im Vergleich zu anderen umfangreicheren Programmen ist Picasa sehr einfach zu bedienen. Das Programm ist sehr nützlich, wenn ohne großen Aufwand kleine Korrekturen an Fotos vorgenommen werden sollen. Es können Diashows mit Übergängen und Musik auf CD gebrannt werden. Dies ist ein Kurs für Anfänger, es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Mitzubringen ist ein USB-Stick. Wenn Sie über eine digitale Kamera verfügen, bringen Sie diese bitte mit.

Kurs 5163S
Ulrich Bauer
Haus der Bildung und Kultur (HBK), PC-Raum (18)
Samstag, 09.06.2018
09:00-14:00 Uhr
1 Vormittag
45,25 EUR
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Fotobuch gestalten
Kleingruppenseminar
Persönlich gestaltete Fotobücher sind das Trendprodukt im Bereich der digitalen Fotografie. Fotobücher sind professionell gedruckte Bücher mit Digitalfotos. Mit Hilfe einer Gestaltungs-Software entstehen regelrechte Bildbände, die private Erlebnisse, wie Urlaubsreisen, Familienfeste u.v.m. eindrucksvoll präsentieren.
Schritt für Schritt wird in die Grundlagen der Gestaltung eines Fotobuchs eingeführt.
Bitte bringen Sie ca. 70-150 nicht komprimierte digitale Fotos (z. B. vom letzten Urlaub oder einer besonderen Feier/Veranstaltung) auf einem Datenträger mit (USB-Stick, CD, Digitalkamera, Speicherkarte) und - falls vorhanden - einen USB-Speicherstick mit.
Falls Sie eine eigene E-Mail-Adresse haben, bringen Sie bitte auch diese mit (Login und Passwort nicht vergessen).
Alle Teilnehmenden erhalten einen CEWE-Fotobuch-Gutschein im Wert von 21,95 Euro für die Erstellung eines individuellen, kostenlosen Fotobuches. Einfache Grundkenntnisse in Windows sind Voraussetzung für diesen Kurs.

Kurs 5173S
Ulrich Bauer
Haus der Bildung und Kultur (HBK), PC-Raum (18)
Samstag, 01.09.2018
09:00-14:00 Uhr
1 Tag
43,75 EUR
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Erste Schritte im Umgang mit dem eigenen Smartphone oder Tablet Basis Android
In diesem Kurs machen Sie die grundlegenden ersten Schritte im Umgang mit Ihrem Smartphone/Tablet mit Hilfe von einfachen Übungen. Am Ende des Kurses können Sie Ihr Gerät mit Fingern und Gesten steuern, mit Ihrem Smartphone telefonieren, nutzen Apps, verbinden Ihr Gerät mit dem Internet und surfen dort. Es gibt ausreichend Zeit für die Beantwortung Ihrer Fragen. Ziel dieses Kleingruppen-Kurses ist: Einfache Arbeiten am Smartphone / Tablet selbständig zu erledigen. Dies entspricht den Stufen 1 und 2 des Referenzrahmens für digitale Kompetenzen.
Teilnahmevoraussetzung: keine bzw. geringe Kenntnisse im Umgang mit dem eigenen Android-Gerät. Bringen bitte Sie Ihr Gerät aufgeladen plus Ladekabel mit.

Kurs 5174S
Ulrich Bauer
Haus der Bildung und Kultur (HBK), PC-Raum (18)
Montag, 03.09. und Dienstag, 04.09.2018
jeweils von 18:30-21:30 Uhr
2 Abende
55,00 EUR
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Einfach, schnell und ansprechend: Fotos mit dem Smartphone/Tablet Basis Android
Das Smartphone ersetzt so manches technische Gerät. Mit etwas Übung und einigen Kniffen werden Fotos richtig gut. In diesem Kleingruppen-Kurs lernen Sie die Einsatzmöglichkeiten kennen. Dazu gehören Selfie, Dokumentation von allgemeinen Infos wie bspw. Speisekarten, Fahrpläne etc, situative Schnappschüsse und attraktive Erinnerungsfotos. Anschließend werden die Bilder vom Smartphone übertragen, dokumentiert und systematisch verwaltet. Ziel des Kurses ist ein routinierter Umgang mit der Kamera und die anschließende Übertragung der Daten. Dies entspricht der Stufe 3 des Referenzrahmens für digitale Kompetenz. Teilnahmevoraussetzung: einfache Kenntnisse im Umgang mit dem eigenen Android-Gerät. Bringen bitte Sie Ihr Gerät aufgeladen plus Ladekabel mit.

Kurs 5175S
Ulrich Bauer
Haus der Bildung und Kultur (HBK), PC-Raum (18)
Montag, 10.09. und Dienstag, 11.09.2018
jeweils von 18:30-21:30 Uhr
2 Abende
55,00 EUR
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Bearbeitung und Archivierung von Handybildern
An diesen beiden Abenden geht's darum, wie Sie mit der mitunter großen Zahl von Bildern auf Ihrem Handy umgehen können. Mit Hilfe einer kostenlosen Software werden die Bilder zunächst archiviert und anschließend die schönsten und für Sie wertvollsten weiter bearbeitet. Ferner geht es darum, Korrekturen an den Fotos vorzunehmen und Diashows mit Übergängen und Musik zusammen zu stellen. Ziel des Kurses ist das Erlernen einfacher Instrumente zur Sortierung und Verschönerung vorhandener Bilder. Dies entspricht der Stufe 3 des Referenzrahmens für digitale Kompetenz. Teilnahmevoraussetzung: einfache Kenntnisse im Umgang mit dem eigenen Android-Gerät. Bringen sie dies bitte aufgeladen mit Ladekabel in den Kurs mit.

Kurs 5176S
Ulrich Bauer
Haus der Bildung und Kultur (HBK), PC-Raum (18)
Mittwoch, 12.09. und Donnerstag, 13.09.2018
jeweils von 18:30-21:30 Uhr
2 Abende
55,00 EUR
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Stressabbau, Entspannung, Hatha-Yoga und Meditation zur Stärkung der beruflichen Leistungsfähigkeit
Bildungsurlaub im Kloster Bestwig
In diesem Bildungsurlaub werden Techniken zum Stressabbau, zur Entspannung und zu einem achtsamen Umgang mit dem Körper eingeübt. Wir werden immer wieder im Alltag von Stress und Hektik eingeholt. Nervosität, Unruhe, Anspannung, körperliche und geistige Abgeschlagenheit gehören fast zum Alltag. An der Spitze der Volkskrankheiten stehen Rückenbeschwerden. Sie sind für den größten Anteil der Krankentage verantwortlich. Mit Hatha-Yoga kann gezielt und systematisch gegen Rückenbeschwerden entgegen gesteuert werden. Ein achtsamer Umgang mit dem Körper wird gefördert und erlernt.
In diesem 5-tägigen Intensivseminar werden die verschiedenen Techniken vorgestellt und gemeinsam in der Gruppe eingeübt, mit dem Ziel, ohne Rückenbeschwerden und weniger Verspannungen den Berufsalltag zu meistern. Durch das behutsame Einbinden von Hatha-Yoga-Übungen, Atmungs-, Meditations- und Entspannungstechniken können Sie ihre geistige Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, persönliche Ausstrahlung verbessern. Sie haben mehr Energie und können somit die Ressourcen für den Berufsalltag stärken.
Teilnehmen können an diesem Seminar Männer und Frauen, mit und ohne Erfahrungen im Bereich Hatha-Yoga und Entspannungstechniken. Bitte bringen Sie Ihre Yoga-Matte oder eine Decke mit, evtl. Meditationshocker, warme Socken sowie festes Schuhwerk. Bitte tragen Sie an diesen Tagen bequeme Kleidung (keine Jeans). Das Seminar beginnt am 25.06.2018 um 11.00 Uhr und endet am 29.06.2018 gegen 14.00 Uhr. Die Teilnehmenden sollten Wanderschuhe, evtl. Schuhe fürs Walking und Saunasachen mitbringen sowie eine eigene Decke und ein kleines Kissen für den Kopf. Matten sind vorhanden, Getränke sind käuflich zu erwerben.
Dieses Angebot ist ein anerkanntes Bildungsurlaubsseminar. Die Teilnehmenden können dafür bei ihrem Arbeitgeber Bildungsurlaub beantragen. Nähere Informationen erhalten Sie zu diesem Thema unter www.bildungsurlaub.de oder in Ihrer VHS, Tel.: 02309-96260.

Kurs 5503S
Anne Bernau
25.06.-29.06.2018
5 Tage
439,00 EUR inkl. Einzelzimmerunterbringung, Vollverpflegung, Seminarkosten.
Fahrgemeinschaften können gebildet werden.
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Kennenlernen und Einüben von Strategien zum Stressabbau
Bildungsurlaub
Die Lebenszeit sollte nicht nur durch die Arbeitszeit dominiert werden. Im besten Fall erfüllt uns unser Beruf oder ist vielleicht sogar eine Berufung. Er kann aber auch in erster Linie eine Einkommensquelle zum Lebensunterhalt sein und nichts mit persönlichen Neigungen zu tun haben. Wie auch immer dies gestellt ist - man selbst und das eigene Leben sollten dabei nicht hinten anstehen. Das Konzept dieser Woche ist in zwei Stränge gegliedert: Auf der einen Seite werden Themen wie Burn-Out-Prävention, die Verbesserung der Kommunikation und damit auch die persönliche Weiterentwicklung eine Rolle spielen, auf der anderen Seite wird es um das Erlernen von unterschiedlichen Entspannungstechniken gehen mit dem Ziel, die persönliche und berufliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Weitere Inhalte sind: Selbst- und Zeitmanagement, Yoga, Autogenes Training/Selbstentspannung, Rückenübungen für den Alltag.
Dieses Angebot ist ein anerkanntes Bildungsurlaubsseminar. Die Teilnehmenden können dafür bei ihrem Arbeitgeber Bildungsurlaub beantragen. Nähere Informationen erhalten Sie zu diesem Thema in Ihrer VHS, Tel.: 02309-96260.

Kurs 5504S
Yvonne Beerenbrock
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Montag, 16.07. - Freitag, 20.07.2018
jeweils von 09.15 - 14.45 Uhr
142,00 EUR inkl. Teilnahmebescheinigung, Kaffee/Tee
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Sicher und gewinnend im englischsprachigen Ausland auftreten
Was sollten junge Leute eigentlich wissen, wenn sie zu einem Praktikum oder längerem Aufenthalt ins Ausland gehen? In diesem 4-teiligen Kurs werden die Basics für ein entspanntes, sicheres Auftreten vermittelt.
So: when you are in Rome do as the Romans do! Finally you will have achieved a lot of intercultural competence.

Kurs 5619S
Melanie Heinz
Th.-Heuss-Gymnasium
Dienstag, 29.05.2018
16:00-17:30 Uhr
4 Abende
24,00 EUR
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